خود اموز رقص هندی با هدف لاغر کردن چاقی های موضعی در خانمها

ody By Bellydance : A Workout Targeting The Female Fat Zones Tutorial DVDRip
این DvD به خانمها کمک می کند تا بصورت هدفمند و بصورت خود آموز با با نوع خاصی از رقص هندی، قسمتهایی از بدن (شکم ،ران،باسن و ... ) که دارای چاقی موضعی هستند را لاغر کنند و با تناسب اندام خویش زیبایی را به خود بازگردانند
This DVD is a low impact fitness routine that is designed to help you target your female fat zones (thighs, tummy and buns)
Download Links
Hotfile
http://hotfile.com/dl/28118065/850d7...part1.rar.html
http://hotfile.com/dl/28117942/b071f...part2.rar.html
http://hotfile.com/dl/28117932/f7936...part3.rar.html
http://hotfile.com/dl/28117904/b7f43...part4.rar.html
http://hotfile.com/dl/28117625/39b04...part5.rar.html
Uploading
http://uploading.com/files/bd25e641/...nce.part5.rar/
http://uploading.com/files/54cdm35a/...nce.part4.rar/
http://uploading.com/files/m54668ed/...nce.part3.rar/
http://uploading.com/files/5c729414/...nce.part2.rar/
http://uploading.com/files/9mabf39a/...nce.part1.rar/
+ نوشته شده در سه شنبه چهارم آبان ۱۳۸۹ ساعت 9:10 توسط پاورلیفتر
|
از اینکه به وبلاگ من اومدید از شما متشکرم این وبلاگ به منظور افزایش اطلاعات ورزشکاران در زمینه ی :پاورلیفتینگ تمرینات با وزنه - ارائه برنامه های تمرینی و اصولی از قهرمانان برجسته بدنسازی و پاورلیفتینگ - معرفی و آموزش استفاده از مکمل ها - آموزش استفاده از هورمون ها در بدنسازی - عکس های منتخب پاورلیفتینگ و بدنسازی و ... می باشد امید است با ایجاد این وبلاگ خدمتی به ورزش پاورلیفتینگ انجام بدم و سعی میکنم مطالب مفید وجامع در مورد پاورلیفتینگ وبدنسازی قرار دهم